Каталог статей - Будь Здоров Бег,ходьба, йога,цигун , гимнастика, медтация , дыхательные практики ,питание и другие оздоровительные методики для оздоровления, улучшения самочувствия ,долголетия , активной
творческой жизни .
За два месяца ежедневных занятий люди выглядят на 15 лет моложе
Если вам 50 лет, представьте себя в тридцатилетнем возрасте. Чтобы
вспомнить себя, можете посмотреть на свою фотографию тех лет, и держите
свой образ в мыслях до тех пор, пока не уснете, и это делайте каждый
день. Если вы будите делать это каждый день, то вам уже через неделю
скажут ваши сотрудники, что вы гораздо помолодели. Кстати, все эти
методы проверены длительным временем и результат стопроцентный. За два
месяца ежедневных занятий люди выглядят на 15 лет моложе. Вы в этом
убедитесь сами. У многих людей начинают работать и внутренние органы так
же, как работали в молодые годы, и волосы становятся гуще и красивее,
т.е., изменяется к лучшему не только внешний вид, но и внутренние
органы. Но следует помнить, что если вы выбрали какой-то свой прошедший
возраст, вспомните, в это время у вас не было каких-то неудач и
серьезных заболеваний. Это очень важно. Если вам семьдесят, не
представляйте семнадцатилетний возраст, будьте поскромнее, очень большой
разрыв, представьте себя лет на пятьдесят. Некоторые люди не могут
мысленно представлять какие-либо картины. Это зависит от внутреннего
состояния организма, но тем не менее, вы должны тренироваться и
стремиться к этому, и у вас это получится, главное ваше желание. Те, кто
молодой сейчас, сохраняйте свою молодость всю жизнь, для этого
зафиксируйте свой образ сейчас и засыпайте с представлением этого
неизменного возраста всю жизнь и будет чудо — до старости вы сохраните
себя в молодом и бодром виде. Подобными секретами пользуются йоги и
сохраняют свою молодость до старости.
