Будь здоров

Наш опрос

Нужно ли ограничивать себя вжирной пище ?
Всего ответов: 23

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

***

Сравнение дыхательных систем бутейко дыхание Большое дерево - Лучшее дыхательное болезней возможность широкого выбора продукт в овощах холестерин а друг в плазме крови воз Диана Шварцбайн в основном фрукты и овощи и практич голодание вред голодания «Химия и жизнь» . Р.С.Минвалеев болеем бульон Вальтер Кремер Лексикон популярных аппаратная проверка Алкоголь болей в ногах Monastyrsky body fat analyzer Монастырский Вред от постов Бег по утрам и вечерам без ужина. Лощинин код жиры белки активации липогенеза столбовое стояние Стояние столбом чжан чжуан большое дерево Важные моменты в работе стояния сто «Столбовая наработка» в синъицюань Большое дерево (ДА ШУ ГУН) Воздействие цигун на пищеварительну весь кислород идет на оздоровление бег способствует накоплению жировых адекватно реагируя на потребности о Во всем нужно действовать сознанием А НЕ СИЛУ Адепты внешних систем считают Верьте в себя! Если старые мастера блокировка энергии Введение в цигун Преимущества цигун 20 секретов похудения брюшное дыханиеДжеймс Ли 5-ступенчатый дыхательные упражнени Аанаэробный гликолиз и Бутйеко в митохондриях клеток вода растворитель Ваша фотография время назад адаптация - это приспособление к ги Во время адаптации очевидно гипокси Митохондрии питание вены ТДИ-01 внутрилегочному окислению жиров при Воздействие холода гипоксическое со без них невозможно существование би «дышите глубже» или «дышите поверхн Бег. Польза Бега. Бег также меняет кислородный и биох бег естественный Аэробные тренировки выносливости Влияние повышенного содержания угле 12 упражнений Йоги http://wordstat.yandex.ru/ цигун для похудения закаливание Бег с нуля Восстановление после тяжелых нагруз Инсулин анаболик Вот Вы зачем стали практиковать гим Активация микроциркуляции а также разобрали для чего какое не «Приемы естественного обмена ци» в молодость! вперед приседания возможностей человеческого организм ходьба «Певческое дыхание» А как правильно дышать? бег Афоризмы и высказывания Бутейко 30-минутная пробежка цигун Взаимосвязь дыхания с другими частя что например вода для похудения
Пользовательский поиск по сайту

Поиск

Каталог статей - Будь Здоров Бег,ходьба, йога,цигун , гимнастика, медтация , дыхательные практики ,питание и другие оздоровительные методики для оздоровления, улучшения самочувствия ,долголетия , активной творческой жизни .
Четверг, 09.05.2024, 10:42
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход | RSS

Каталог статей

Главная » Статьи » Питание

Кофеина--слабый наркотик

Кофеина--слабый наркотик, но сильно вредный из-за глобальности употребления!Уважаемые господа! Классная тема! уже хотя бы потому, что вызвал

Автор: Доктор Пилюк от 21-10-2010, 18:58, посмотрело: 1718

16777204

 

Кофеина--слабый наркотик, но сильно вредный из-за глобальности употребления!Уважаемые господа! Классная тема! уже хотя бы потому, что вызвал

 

Уважаемые господа! Классная тема! уже хотя бы потому, что вызвала такой интерес и интенсивное обсуждение, стоит поблагодарить автора. Придраться, как известно, можно к столбу, но я лучше поддержу автора. Учитывая, что я пишу свою книгу и одна из статей в ней будет посвящена кофеину, то предлагаю Вам научные данные по этому вопросу "против" китайского чая ("за" вы уже наслушались). То, что у нас называют зелёным чаем и чёрным чаем (Camellia sinensis) могут собирать с одного куста. Мне часто приходится слышать от пациентов, когда рекомендую не пить кофеин содержащие напитки: "А я кофе не пью, я пью зелёный чай!" Отличаются зелёный и чёрный чаи методами обработки и соответственно различным вкусом. Химический состав: листья чайного куста содержат 1.5-3.5 % кофеина, следы теофеллина, 20-24 % дубильных веществ (чайный танин), флавоноиды, следы эфирного масла и витамины С, В-1, В-2, никотиновую и пантотеновую кислоты. Для сравнения привожу химический состав кофе: количество кофеина, в зависимости от сорта содержится от 0.65 до 2.7 %, дубильных веществ --около 10 %, сахаров до 15%, жирное масло и др. вещества. Надо отдать должное, как лекарство кофеин хорош и имеет право быть и у нас. Плохо когда наши сдают рынок и к лёгкому наркотику приучают детей с детского садика, затем негодуют отчего же дети такие больные? Кофеин --стимулятор симпатического отдела вегетативной нервной системы. Он готовит организм к "борьбе или бегу"--это образное сравнение. Представьте себе, что Вам надо убегать на работу а Вы приняли плотный завтрак и выпили чашку китайского чая. Когда человек бежит его пищеварение и кожа находятся на втором месте после кровоснабжения головного мозга, сердца, лёгких и скелетной мускулатуры. Поэтому человек заведомо передаёт своё пищеварение помощникам (Вирусам, лямблиям, грибам, глистам). Питательные вещества из такой пищи он получит конечно значительно меньше. От этого страдает не только кожа, но и весь организм. Организм подстёгиваемый кофеином расходует внутриклеточные запасы, мышечные клетки--свои запасы, нервные клетки--свои. Когда это разовый приём кофеина, то организм через некоторое время восстанавливается, когда доза принятого кофеина отработает, из кишечника всасываются питательные вещества и расходятся по клеткам, восстанавливая расходованную энергию от искусственно созданного стресса. Но на это необходимо время, когда времени не хватило полного восстановления, то наблюдается мышечная и нервная усталость. Чем больше человек устал, чем больше его желание взбодрить себя кофеином. Так он попадает в зависимость от стимулятора и становится кофеманом. Кофеманами становятся в первую очередь те, у кого изначально снижен энергетический потенциал. У них высокая потребность в стимуляторе. Снижение энергетического потенциала--понятие относительное. Думаю, любой поймёт дальнобойщика за рулём, пьющего стимулятор. Но разумно ему после этого поспать. Чаще всего кофеманами становятся женщины из-за железодефицита. Железодефицит приводит, кроме других проблем, к мышечной слабости и снижению артериального давления. У них по утрам наблюдается слабость, головная боль, чувство усталости. По прошлому опыту они знают, что кофеин помогает. Принимая очередную дозу кофеина, они блокируют пищеварение и в том числе всасывание железа (по научным данным в 2.0--3.6 раза), таким образом замыкая порочный круг и становясь наркоманами. Последствия печальные, но раскрывать их буду в другом месте. Стимулирующий эффект кофеина сопряжён с нарушением всасывания кальция в кишечнике и повышением уровня кальция в крови, сначала за счёт перераспределения из мягких тканей (Митохондрии, саркоплазматическая сеть, мембраны клеток), затем из костей и зубов. Поэтому запасы кальция истощаются, и мы наблюдаем сейчас у молодёжи до 30 лет, чуть не поголовно, кривые позвоночники и массу других болезней, связанных с дефицитом кальция. Замечу, что это не единственная причина, но прошу и Вас заметить, что с появлением на нашем рынке закрашенных, сильно сладких, содержащих синтетический кофеин напитков около 30 лет назад и пошатнулось здоровье молодёжи. В последние годы как рекламный трюк используется подача недостатка товара за достоинство. По попустительству наших стоматологов, в первую очередь бюрократов в области стоматологии нас изрядно подтравливают "крысиным ядом"--фтором. Чайные плантации с целью защиты от тли обрабатываются фторсодержащими инсектицидами. Как правило, в одной чашке чая, настаиваемой в течение 5-6 минут содержится 0.2 мг фтора. В рационах белорусов фтора и так в избытке и это тема для нового разговора.

На детей и многих взрослых кофеин действует как фармакологический мочегонный препарат фуросемид (лазикс), высушивая и без того обезвоженные ткани. Если бы наши бюрократы читали книги Ф Батмангхелиджа, наверняка перестали бы в детских садиках и школах наливать "заморскую" наркоту. Детям нужна любовь родителей, чтобы от жизни получать радость! А система их забирает у родителей, чтобы заменить радость искусственными стимуляторами. Я имею ввиду ещё и сахар--белую смерть, но это отдельный разговор. Кофеин и теофиллин могут как лекарство временно помочь астматикам, больным с обструктивным бронхитом, но если человек не устранит причину заболевания, то как и синтетические лекарства, и чай, и кофе, и неназванные напитки с кофеином будут разрушать здоровье. Дубильные вещества чая используются в домашнем обиходе при отравлениях, для промывания глаз. Я знаю молодых кофеманов, которые периодически попадают в реанимацию с нарушением ритма сердца. На скорой помощи неоднократно приходилось обслуживать людей, которые без закуски и без сна "гудели" под кофеин всю ночь, затем падают в обморок и иногда разбивают голову. Неоднократно приходилось наблюдать токсические реакции от кофеина, принимаемого вместе с никотином без закуски в виде слабости, сердцебиения, дрожи в теле, страха смерти. Понятно, что русские люди не знают меру, но мера китайского чая для русских должна стремиться к нулю, если человек хочет быть здоровым.

Рекламный трюк продавцов чая состоит в заверении, что в китайском чае содержатся биофлавоноиды и витамины. Им не выгодно рассказывать, что любая наша трава содержит биофлавоноиды, алколоиды, гликозиды, сапонины, горечи. витамины. микро- и макроэлементы и другие биологически активные вещества в том или ином количестве. Более того, не содержат стимуляторов. Если бы наше руководство понимало, что со "сдачей рынка" и, насильственным опаиванием детей стимуляторами душит своими руками их здоровье, то мы могли бы нашими чаями напоить и китайцев. О русских сбитнях, дающих богатырскую силу ходят легенды, а ведь кто-то знает рецепты их приготовления! Изучайте и восстанавливайте Русскую культуру!
Категория: Питание | Добавил: Zdorrovv (18.01.2012)
Просмотров: 686 | Теги: Кофеина--слабый наркотик | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]