Как Цигун , Tai Chi работает 

Когда Тай Чи практикуется, движения настолько нежное, что мышца не повреждена. Однако тело до сих пор производит химикаты же как и в процессе нормального осуществления. Так как нет повреждений мышц, что нуждается в исцелении, исцеление химические вещества могут быть использованы другие части тела.

Наш организм производит очень медицине необходимо излечить себя. Нормальное осуществление их производит и использует их. Тай-Чи-релизы исцеления химические вещества, но не использует их.

Еще одним важным ингредиентом в Тай Чи является использование способности кислорода, чтобы зажить. Во время нормального осуществления, которым мы дышим тяжело и увеличить наше потребление кислорода. Тяжелая работа заставляет клетки в мышцы, чтобы стать кислорода голодали. Глубокое дыхание обеспечивает необходимые лечение кислородом. Часть практики Тай Чи, чтобы дышать глубоко и медленно во время выполнения нежными движениями. Тот же принцип относится и снова. Глубокое дыхание дает больше кислорода, чем мышцы нуждаются. Дополнительный кислород доступен для других клеток. Это также помогает сердца, мозга и других органов получать двойную дозу кислорода и исцеления химических веществ, увеличивая целительной силой, и другое.