Каталог статей

Главная » Статьи » Дыхание

---

Поджатые губы дыхание, или PLB - выдох через плотно прижаты, поджатые губы - это инстинктивная реакция некоторых людей с хронической обструктивной болезнью легких, который обычно называют ХОБЛ, просто потому, что облегчает дыхание. Врачи и терапевты учат дыхательной техники к своим пациентам, чтобы облегчить одышку и сделать упражнение более терпимым. Открытие Airways Вы выдыхаете, делая легкие меньше толкать воздух. Но это сужает дыхательные пути в легкие. При ХОБЛ, дыхательные пути, всегда частично затруднен, поэтому каждый выдох ухудшается трудности движущегося воздуха, что делает его гораздо труднее, чем вдох. Это также продлевает выдоха и задержки следующего полного дыхания. Цель ПРБ является создание обратного давления внутри дыхательных путей шину их открытыми. Перемещение воздуха, то требуется меньше работы. Улучшение легких механики Поджатые губы дыхание улучшает механику дыхания для пациентов с ХОБЛ. По данным доклада 2007 года в "Журнале сердечно реабилитации и профилактики,« сужение дыхательных путей при ХОБЛ постепенно удерживают больше воздуха в легкие в течение многих лет. Это повышает ваши ребра в направлении максимального вдоха, состоялась плечи высоко и диафрагму вниз. Глубокие вдохи становятся почти невозможными, и дыхание становится утомительно. Одна из целей ПРБ является улучшение выдох. Это снимает некоторое напряжение чрезмерно растянутые мышцы груди, а некоторые работы дыхания, и возвращает ингаляции до выдоха отношением к нормальной 1:2. Обмен воздуха В конце нормального выдоха, некоторые спертый воздух всегда остается внутри легких. Но при ХОБЛ, что остаточные объемы спертый воздух еще больше, чем обычно. Каждый глоток свежего воздуха разбавляют в этот резервуар отработанного воздуха. Больше, что резервуар, тем меньше неэффективных воздушных вашего обмена. Потому что PLB расширяет дыхательные пути, вы можете выдыхать более спертый воздух с каждым вдохом и вдыхают больше нового, свежего воздуха. Поджатые губы дыхание повышает эффективность обмена воздуха и повышает толерантность к физической нагрузке. Биржа газов крови Вдыхаемого воздуха доставляет кислород в легкие для передачи в вашу кровь. В то же время, двуокись углерода покидает вашу кровь и поступает легкие быть выдохнул. Большой резервуар захваченного воздуха при ХОБЛ накапливается углекислый газ и обедняется кислородом. Свежий воздух можно вдыхать недостаточно для пополнения кислорода или избавиться от избыточного углекислого газа. Поджатые губы дыхание помогает легкие кислородного обмена и углекислого газа лучше, чтобы помочь сохранить жизненно важный баланс газов крови. Одышка Одышка, как правило, самая большая жалоба у пациентов с ХОБЛ. Поджатые губы дыхание может быть вашим простым облегчением для одышка, по словам врачей в клинике Кливленда. Позволяя более полного выдоха, PLB поможет вам избавить себя от некоторых устаревших воздух, находящийся в легких. Ваши дыхательные мышцы, в том числе шеи и плеч, диафрагмы и грудной клетки, отправлять меньше сигналов напрягаться, чтобы ваш мозг, способствуя меньше ощущение затрудненного дыхания. Наряду с лучшим уровнем кислорода и углекислого газа, эти факторы работают вместе в PLB чтобы уменьшить одышку.

1 2 3 4 5 Категория: Дыхание | Добавил: Zdorrovv (18.11.2011)

Просмотров: 1061 | Теги: выдох через плотно поджатые губы | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0