Верьте в себя! Если старые мастера делали что-то, вы тоже можете сделать это. Сейчас. Когда вы читаете это, сядьте прямо – поднимите свой дух и внутренне расслабьтесь, направьте себя внутрь, к центру. Помните свою цель: добыть мастерство. Кто вы? Чем чаще вы думаете о своей цели, тем больше она формирует вашу реальность.

Адепты внешних систем считают, что прыжки и изгибы – это мастерство. Они быстро исчерпывают свою Ци и после тренировки еле движутся.

Некоторые удивляются – как можно стать сильным, не используя физическую силу? Меридианы тела похожи на русла рек, текущих по земле. Когда русла открыты, вода течёт свободно. Когда открыты меридианы, Ци свободно течёт по ним. Когда жёсткость перекрывает меридианы, Ци и кровь не могут свободно течь, их путь перекрыт и наши движения не могут быть быстрыми. Если, с другой стороны, мы не используем силу, а используем мысль, тогда Ци будет везде следовать за мыслью, куда бы вы её не направили. Таким образом, если Ци течёт беспрепятственно, каждодневно проникая во все проходы тела без разрывов, тогда, после долгой практики мы постигнем воистину Внутреннюю силу.